truww's Journal, 23 Dec 22

завтрак ???кк (продолжаю не считать кк)
с утра после вчерашнего проснулась голодная, прочитала ваши комменты (тяжело отвечать, но я всё читаю..) решила позавтракать, тк был голод небольшой на удивление..но позавтракала вроде легким, чтоб не нагружать себя

View Diet Calendar, 23 December 2022:
989 kcal Fat: 52.80g | Prot: 37.20g | Carbs: 84.40g.   Lunch: Додо Пицца Пицца Додо на Тонком Тесте. more...
1569 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
ой забыла написать два яйца жареных на пергаменте авокадо 39гр хлеб с семенами тыквы из вв 43гр  
22 Dec 22 by member: truww
если ты не считаешь кк, то зачем взвешиваешь еду?( 
23 Dec 22 by member: kee1oo
kee1oo, я ранее писала, что это эксперимент, и потом я подсчитаю, сколько в итоге мне требуется от организма калорий  
23 Dec 22 by member: truww
truww_15y.o.[171cm], ааа извини пожалуйста, не заметила 
23 Dec 22 by member: kee1oo
Какая фоточка ламповая🥰 Кстати 👍🏻 лайфхак на пергаменте жарить, попробую 
24 Dec 22 by member: XeniaBe

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


truww's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.