Сегодня на завтрак снова икра. За кадром яйца и овощи, но это уже не так интересно) Если не мазать хлеб маслом, то и не очень калорийно получается, но тоже вкусно
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1650 kcal
|
Fat: 83.77g | Prot: 111.24g | Carbs: 122.84g.
Breakfast: Икра Красная, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Простоквашино Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Яйцо, Перекресток Авокадо , Президент Масло Сливочное 82%, Ашан Шампиньоны. Lunch: RED Шоколад 60% Какао, Go On Протеиновый Батончик Арахис и Шоколад, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Квашеная Капуста. Dinner: Сметана 15%, Редис, Яйцо, Мираторг Тушеная Мраморная Говядина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Морковь. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
можно творожный сыр мазать, вместо масла
22 Dec 22 by member: Крошка окрошка
|
Да, точно) просто дома его не было. На праздники надо запастись, чтоб не было соблазна намазать хлеб маслом
22 Dec 22 by member: helenananana
|
22 Dec 22 by member: cergant89
|
Очень вкусно авокадо с красной икрой.
22 Dec 22 by member: 411044
|
А я не люблю масло) и бутеры с икрой только так и ем-хлеб и икра. Если с рыбой, то могу авокадо намазать или творожный сыр)
22 Dec 22 by member: di_murro
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|