Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1858 kcal
|
Fat: 128.28g | Prot: 94.36g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Алан Колбаса Докторская, Millennium Шоколад Fruits & Nuts, Яготинский Творог для Детей , Комгалком Хлебцы Ржаные, Киви, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Galfim Сушки из Пророщенной Ржи, Новгород-Северский Сыр Сулугуни, Алан Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Novus Салат Цезарь, Winway Гурман. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Weight History
|