|
Один блинчик с мясом, один с творогом и сметанка. Всего 493 ккал
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
1467 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 52.26g | Carbs: 111.32g.
Breakfast: Красная Икра Икра Горбуши, Кофе с Молоком, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сливочное Масло. Lunch: Tess Чай Чёрный, Залесский Фермер Сметана 20%, Красная Цена Блинчики с Творогом, Гранд Меню Блинчики с Мясом. Dinner: Вернер Окорочок Копчено-Вареный, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Chikalab Миндаль Обжаренный, Окей Кешью Обжаренный, Chikalab Фундук Обжаренный. more...
|
|
 Comments
Получается у меня кушать меньше в плане порций. Раньше я бы съела три, а то и четыре блина. Горжусь собой
21 Dec 22 by member: @maroof_os
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@maroof_os's Weight History
|