ledrya's Journal, 20 Dec 22

шоколадно-протеїновий панкейк розміру XXL з начинкою з сиру 0,2%, банану, арахісовою пасти Том та сиропу солона карамель (сироп так собі, не раджу - дуже рідкий та майже без смаку)🍌🥞🤍

View Diet Calendar, 20 December 2022:
1522 kcal Fat: 58.70g | Prot: 130.31g | Carbs: 132.44g.   Breakfast: Коричневый Сахар, Чай, Gymbeam Zero Syrup Salted Caramel, Том Арахісова Паста Класична, Thai Coco Кокосовое Масло, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Сильпо Банан, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад , Stevia Pancake Mix Chocolate. Lunch: Селянське Масло Сливочное 73%, Wako Ковбаса Чоризо, Своє Свіже Сир Адегейський З Болгарським Перцем , Misyvo Пельмені Курячі. Snacks/Other: Сильпо Банан, Vega Milk Soya, Monsters Протеиновый Батончик , На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе Эспрессо, Сахар. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ledrya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.