|
Обед на 408 ккал. За кадром еще эклеры.
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1537 kcal
|
Fat: 76.28g | Prot: 101.88g | Carbs: 112.51g.
Breakfast: Черника, Ulker Шоколад с Фисташками, Lusine Sliced Bread BROWN, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Лосось, Adore Chocolate Chips, Крем Свой Домашний Нужный Крем Свой Домашний Нужный, Эклер Эклеры Мира. Dinner: Уже Готово Овощи Запеченные, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Магнит Апельсин. Snacks/Other: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Adore Chocolate Chips, Philadelphia Сыр Филадельфия, Творог 5%, Пятерочка Киви. more...
|
|
1766 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mira_in_saudi's Weight History
|