View Diet Calendar, 20 December 2022:
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2743 kcal
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Fat: 50.87g | Prot: 180.44g | Carbs: 394.71g.
Breakfast: 퀵오트밀, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 꿀, 브로콜리 (줄기, 냉동), 블루베리 (무당, 냉동), 카놀라 식물성 기름, 계란후라이 (지방없이), 우유. Lunch: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 호박고구마, 브로콜리 (줄기, 냉동), 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Dinner: 아보카도오일, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 호박고구마, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Snacks/Other: 마이프로틴 린 프로틴 바, 깻잎장아찌, 호박고구마, 브로콜리 (줄기, 냉동), 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 임팩트웨이 바닐라, 단감, 구워 말린 아몬드 (소금없이). more...
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