Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1489 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 54.29g | Carbs: 181.20g.
Breakfast: Чай, Рот Фронт Батончики, Магнит Банан, Окей Кедровые Орешки, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Lunch: Рот Фронт Батончики, Чай, Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Чай, Сливочная Шоколадная Глазурь, Хочу Есть Индейка Запечённая с Овощами . Snacks/Other: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Индилайт Рулет из Индейки , Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya_Myag's Weight History
|