Люб@вь's Journal, 20 Dec 22

413кк

View Diet Calendar, 20 December 2022:
1308 kcal Fat: 29.13g | Prot: 115.33g | Carbs: 145.56g.   Breakfast: Беллакт Молоко Топленое 3,5%, Выпекаем Вкусно Хлеб «Отрубной», Евроопт Банан, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Ляховичок Творог 5%. Lunch: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Мандарин, Салат Айсберг, Выпекаем Вкусно Хлеб «Отрубной», Слуцкий Мясокомбинат Говядина Ароматная. Snacks/Other: Сладонеж Мультизлаковое Печенье с Апельсином. more...
1434 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Люб@вь's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.