Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1665 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 111.58g | Carbs: 144.62g.
Breakfast: Сваля Каша Молочная Гречневая. Lunch: Запеканка из Рыбы с Морковью, Белый Хлеб, ВкусВилл Суп Гороховый. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|