на ужин сегодня белковый салатик 287 калорий
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
819 kcal
|
Fat: 36.25g | Prot: 73.71g | Carbs: 49.05g.
Lunch: Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Био Баланс Кефир 1%. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Galbani Сыр Моцарелла, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Бондюэль Молодая Кукуруза , Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
А что за состав в салате?
19 Dec 22 by member: nadj120384
|
тунец в собственном соку, огурец, кукуруза, яйцо я же добавлял только белок, моцарелла и заправила сметаной
20 Dec 22 by member: felllllix
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
felllllix's Weight History
|