|
Ужин 265ккал Итого 1290ккал Шаги 2000 🤷🏼♀️😅
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1356 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 65.04g | Carbs: 154.84g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка. Lunch: Коломенское Хлеб Белый, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Коломенское Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Красное Яблоко, Степ Шоколад Арахис и Карамель. more...
|
|
 Comments
Была ещё шоколадка «степ», 40гр в течении дня 😅
19 Dec 22 by member: Gabi3x
|
19 Dec 22 by member: Gabi3x
|
А я стараюсь овощей побольше есть, для жкт полезно, да и люблю салаты, правда если хлеб вкусный, а он к сожалению редко вкусный🤦🏼♀️
20 Dec 22 by member: Gabi3x
|
Я люблю больше отрубной, но он сейчас тоже через раз вкусный 🤷🏼♀️
20 Dec 22 by member: Gabi3x
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|