{♡}-всем приветик!!<3 вот мой ужин:(360 ккал)-зеленый перец ,помидорки чери и два вареных яйца + кружечка кефира :3
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1799 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 106.38g | Carbs: 222.87g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Молоково Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: Помидоры Черри, Зеленый Перец, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Окей Кефир 1%. Snacks/Other: Uni Dan Русская Горчица, Грецкие Орехи, Fit Parad Кисель "Земляника", Седьмой континент Хурма, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kavani_<3!!!'s Weight History
|