Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
771 kcal
|
Fat: 31.42g | Prot: 31.46g | Carbs: 91.54g.
Breakfast: Помидоры, Папа Может Сосиски, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Кубань Матушка Крупа Овсяная Недробленая Первого Сорта. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
10122015f's Weight History
|