|
кудааа
|
44.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
522 kcal
|
Fat: 20.70g | Prot: 22.68g | Carbs: 62.86g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ирмень Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Карусель Пирожок с Картошкой, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Шурпа. Snacks/Other: Банан, Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
{~lina~}'s Weight History
|