Меня давно тут не было, и на то были (не самые приятные) причины. Но я жив, относительно здоров и не дождетесь))) С активностью тоже был швах, но я уже на пути обратно к здоровому крепкому телу)
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1760 kcal
|
Fat: 78.33g | Prot: 101.28g | Carbs: 161.90g.
Breakfast: Зефир, Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Кетчуп, Куриная Печень, Сырой Овощ, Растительное Масло, Рис Отварной. Dinner: Сарделька, Хлеб, Сахар, Творог 9%. more...
|
|