Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
99.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1976 kcal
|
Fat: 92.87g | Prot: 121.77g | Carbs: 134.64g.
Breakfast: Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Хлеб Насущный Сэндвич с Курицей и Жареными Томатами, Ikea Мороженое Рожок, Перекресток Панини с Моцареллой. Lunch: Яндекс Лавка Фритатта с Креветками и Овощами. Dinner: ВкусВилл Яйца Молодецкие, Simple Coffee Облепиховый Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|