Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
80 kg
Lost so far: 70 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1842 kcal
|
Fat: 123.13g | Prot: 73.67g | Carbs: 117.14g.
Breakfast: Мёд, Жареный Картофель, Азбука Вкуса Салат из Тунца с Фасолью. Lunch: Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Тунца с Фасолью. Dinner: Тануки Сырные Палочки с Клюквенным Соусом , Тануки Пицца Мясная, Азбука Вкуса Салат из Тунца с Фасолью. Snacks/Other: Азбука Вкуса Пирожное Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Tatiaana13's Weight History
|