Испекла вечером вафельки, съела две, и подумала, а почему бы не сделать тортик из оставшихся? Крем: творог, йогурт, сухое молоко и сахзам. Сверху одна долька шоколада Рэд. Завтра попробую.
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
854 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 65.71g | Carbs: 80.51g.
Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Салат из Капусты и Огурца, Сельдь Соленая, Магнит Картофель. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|