kitоva's Journal, 17 Dec 22

обедище..по супу тож самое,бутербродик мини и бутербродик нормал,батончик. все в топку и гулять🏃‍♀️🫡

---

1596 kcal

Fat: 66.19g | Prot: 109.63g | Carbs: 137.05g.   Breakfast: Мандарины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шпинат, Магнит Банан, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня. Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Хлеб Московский , FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, фрики, суп пп, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Огурец, Булгур (Вареный), Простоквашино Сметана 15%, Шпинат, филе в сметане, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Грецкие Орехи. more...