Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1833 kcal
|
Fat: 94.73g | Prot: 64.06g | Carbs: 184.59g.
Breakfast: Valio Сливочное Масло Fin, Milbona Сыр Kermajuusto, Dr. Korner Хлебцы, Дубки Колбаса Вареная Ливерная Традиционная. Lunch: Митколь Вареники с Капустой и Зеленью, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|