Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
654 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 44.94g | Carbs: 53.53g.
Breakfast: Сахар, Жареное Яйцо, Иван Поддубный Сливки 20%, Сыр Моцарелла, Чабан Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий. Lunch: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|