Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
542 kcal
|
Fat: 29.78g | Prot: 21.21g | Carbs: 46.11g.
Breakfast: Milky Way Minis, Слабое Кофе с Сахаром, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Вязанка Колбаса Докторская, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Каша, Кофе. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Орен's Weight History
|