Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
2202 kcal
|
Fat: 91.34g | Prot: 81.47g | Carbs: 297.26g.
Breakfast: Мёд, Сметана , Творог 9%, Кофе с Молоком, Банан, Мандарины, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Самокат Масло Сливочное 82,5%, Круассан, Просто Мёд . Dinner: Chester's Сидр Грушевый, Попкорн с Маслом, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shastee-est's Weight History
|