Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1182 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 112.18g | Carbs: 76.82g.
Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко, Авокадо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Real Сырники Классические, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesi4ka81's Weight History
|