|
Домашняя пицца 🍕 песто по рецепту ДоДо ))) - 760 ккал на два куска, вкууууусноооо…..🤤
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
2491 kcal
|
Fat: 92.52g | Prot: 134.65g | Carbs: 272.15g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хлеб ереванская сайка, CMTech Protein Crunch Арахис Карамель. Lunch: Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой). Dinner: Пицца песто. Snacks/Other: Мандарины, Красная Цена Сушки Простые, Nestle Nuts Брауни, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде . more...
|
|
 Comments
Тесто - 300 муки, 160 воды, 5 гр дрожжей быстродействующих, соль
Соус Альфредо - 100 молоко, 10 гр сливочное масло, 10 гр мука, перец чёрный/соль по вкусу. Соус варится по принципу «бешамель», в конце вмешивается 25 гр сыра до его растворения.
Соус песто (готовый из банки) - 50 гр смешивается с 2/3 части соуса Альфредо и перекладывается в пакет для дальнейшего покрытия пиццы в конце.
Тесто раскатали в нужную нам форму, смазали сверху кетчупом - 15 грамм, 1/3 соуса Альфредо, следом отварная куриная грудка - 300 гр, нарезанный кубиками помидор, нарезанная кубиками брынза - 125 гр, тертый сыр моцарелла - 100 гр
В конце рисуем сеточку смесью соуса песто и Альфредо, которые мы откладывали в пакетик.
В духовку на 15 минут при 240 градусах.
17 Dec 22 by member: ZorkyJull
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|