Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1651 kcal
|
Fat: 96.97g | Prot: 107.21g | Carbs: 88.98g.
Breakfast: Kuhne Заправка Салатная с Бальзамическим Уксусом, Морковь, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, Гост Паштет Шпротный, Dr. Korner Хлебцы, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. Lunch: Lindt Шоколад 85% Какао, Milbona Сыр Kermajuusto, Гурмикс Салатная Заправка «Цезарь», Морковь, Жареная или Запеченная Курица, Домашний Очаг Уха по-Фински. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|