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Da ich die letzten Tage krank war, springt mein Gewicht ziemlich stark auf und ab - aber auch wenn ich noch nicht ganz überm Berg bin geht es ab heute nach draußen und ich bewege mich endlich mal wieder :)
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47.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2022:
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343 kcal
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Fat: 1.69g | Prot: 12.99g | Carbs: 67.19g.
Breakfast: Gut & Günstig Laugen Brezeln. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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