|
я снова не считал калории месяц, думал, что начал есть больше, а нет, всё так же еле как на 1000 наедаю (да и то в особых случаях или после 8 уроков и 2 часов английского вхвхвхх)
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
440 kcal
|
Fat: 16.99g | Prot: 25.10g | Carbs: 44.57g.
Breakfast: Семенишна Йогурт Термостатный, Twix Конфета , Овсяное Печенье, Творог 5%, Молоко. more...
|
|