Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1700 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 30.52g | Carbs: 221.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша. Lunch: Сало, Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка. Dinner: Сильпо Пирожок с Вишней , Nestle Nuts, Форнетти Туба с Курицей и Сметаной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_gordienko's Weight History
|