nahtycosta's Journal, 14 Dec 22


View Diet Calendar, 14 December 2022:
1885 kcal Fat: 55.02g | Prot: 108.24g | Carbs: 240.75g.   Breakfast: TACO Pão Francês , Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Pif Paf Presunto, Mamão Formosa, Ovo. Lunch: TACO Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca , Hellmann's Maionese, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), TACO Abóbora Cabotian Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Macarrão. Dinner: Mandioca Frita, Predilecta Milho Verde em Conserva, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Yoki Farinha de Milho Amarela, Quero Feijão Carioca , Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Macarrão, Tabela TACO Frango Filé à Milanesa , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Homemade Mel, Laranja Pêra, Banana-Maçã, Maçã, Peccin Trento Dark. more...



     
 

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