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caminhada de hoje 30 minutos
View Diet Calendar, 14 December 2022:
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854 kcal
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Fat: 24.64g | Prot: 46.76g | Carbs: 110.86g.
Breakfast: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Mamão Papaia, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Lunch: Maxixe, Cuscuz (Cozido), Friboi Costela Bovina Cozida, Mamão Papaia, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Contra-filé, Cuscuz (Cozido), Banana Prata, Pipoca com Manteiga (em Óleo). more...
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