View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1555 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 66.11g | Carbs: 216.80g.
Breakfast: Meßmer Fencheltee, Käse, Deli Reform Die Leichte, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Lunch: Käsekuchen mit Früchten, Süß Sauer, Hähnchenbrustfilet, Erbsen, Reis (Gekocht). Dinner: Orangen, TiP Kondensmilch 4%, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Other: Erdnüsse, Früchtetee, Niederegger Marzipan Classic, Meßmer Fencheltee. more...
|
|
Comments
ich hoffe das ist kein Krankenhausessen 😳
14 Dec 22 by member: nöhöhöhö
|
14 Dec 22 by member: kirchgellersen
|
Äh .. gute Besserung ?! 🌈🔆
14 Dec 22 by member: nöhöhöhö
|
15 Dec 22 by member: Ritamine__
|
Tagesklinik ...ich bin dort von morgens bis Nachmittags ....
15 Dec 22 by member: kirchgellersen
|
15 Dec 22 by member: kirchgellersen
|
15 Dec 22 by member: Büffetsau
|
Herta, das habe ich mir gewünscht, können wir täglich selbst zusammenstellen. ...da ich eigentlich nicht frühstücke ,versuche ich für mich das beste zu wählen 🤷🏻♀️....am liebsten würde ich gar nichts frühstücken, das sieht man dort nicht so gerne. Mittagessen kommt dann auch ziemlich Zeitnah, da habe ich mich für halbe Portionen entschieden, und ab heute werde ich davon noch etwas mitnehmen......ich brauche noch einen Puffer für Abends 🤷🏻♀️.....eigentlich ist es total nervig, sich um Kalorien zu kümmern, wichtig ist es für mich wieder besser mit allem klar zu kommen.....🤔
15 Dec 22 by member: kirchgellersen
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirchgellersen's Weight History
|