Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1104 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 57.60g | Carbs: 95.39g.
Breakfast: Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Сыр Бри, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Томаровский Мясокомбинат Сосиска. Lunch: Рождественское печенье, Кофе с Молоком, Ананас. Dinner: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana2804-de's Weight History
|