Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 74.43g | Carbs: 172.56g.
Breakfast: Fix Price Пухлый Кролик, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Сыр Гауда 45%. Lunch: Круглое Лето Гавайская Смесь, Вдохновение Шоколад Классический, Печенье, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Fruit-Tella Мармелад Медвежата. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|