Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
43.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1605 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 62.98g | Carbs: 163.27g.
Breakfast: Ritter Sport Карамельный Мусс, Самсон Куриные Фрикадельки, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Лента Багет Французский, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска". Dinner: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Махеевъ Майонез Провансаль, Стокманн Плов с Курицей. Snacks/Other: Ritter Sport Карамельный Мусс, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Стокманн Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliamerlinvil's Weight History
|