|
Ужин 244ккал, очень захотелось такой ужин 🤷🏼♀️ Итого за день 1330ккал, возможно слопаю отрубей немного)) Шаги по дому 2500😬
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 84.39g | Carbs: 141.79g.
Breakfast: Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Ландерс Сыр Легкий. Lunch: Магнит Макароны Отварные, Толстолобик Жареный. Dinner: Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Клементины, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Клементины, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Хурма. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|