AzatGTS's Journal, 12 Dec 22


View Diet Calendar, 12 December 2022:
1728 kcal Fat: 62.05g | Prot: 159.90g | Carbs: 125.78g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Авокадо, Восход Батон Солнечный, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Чай с Молоком, Сыродел Сыр Российский , Сливочный Край Сливочное Масло, Восход Батон Солнечный, Куриный Бульон. Dinner: Krut Frut Мармелад, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Куриные Грудки, Гречка Отварная. more...
2785 kcal Exercise: Gym - 1 hour and 30 minutes, Hiking - 25 minutes, Sexual Activity - 15 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AzatGTS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.