vitoria.rods212018's Journal, 12 Dec 22

vitoria.rods212018's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Desde de agosto fazendo dieta ainda não cheguei no peso que quero mais feliz com a mudança de hábitos e a reeducação alimentar diminui muito bebida alcoólica e seguindo a dieta durante a semana toda perdi 9 kilos ao total

View Diet Calendar, 12 December 2022:

1261 kcal

Fat: 47.96g | Prot: 123.78g | Carbs: 80.16g. Breakfast: Pizza de Frango com Catupiry. Lunch: Tirolez Mussarela, Carioca Feijão Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Peixe Empanado Frito, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Tirolez Creme de Ricota Light, Salada de Folhas, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Banana Prata, Italac Leite Desnatado, Adaptogen Tasty Whey Chocotella. more...

2824 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 27 minutes, Trampolining - 29 minutes, Resting - 14 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

152 Supporters Support

Comments

Parabéns, está linda!!!

12 Dec 22 by member: fada_felix

Parabéns flor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌷🌷🍃🍃

13 Dec 22 by member: Silvane Alessandra

Está muito melhor, já era bonita "cheinha"!

13 Dec 22 by member: ROSA 1996

Obrigado ☺️ 🙏🏻

13 Dec 22 by member: vitoria.rods212018

Perfeita. Parabéns

13 Dec 22 by member: Pedroboficial13

é outro nível quando a pessoa já nasce bonita 😂

13 Dec 22 by member: Aguiarjuanbr

se vc tirar de vez a bebida da sua vida... vai ver que diferença no resultado

13 Dec 22 by member: josoedamusica

O criador foi generoso com vc. Cuide bem de si mesma! Um espetáculo!!! Parabéns!!!

13 Dec 22 by member: Nilton139

Parabéns

13 Dec 22 by member: Hayala G

parabéns!!!

13 Dec 22 by member: giovanegbenedet

👏🏽👏🏽

13 Dec 22 by member: fit_mentalhealth

qual sua altura?

13 Dec 22 by member: camilacasagrand

Tenho 1,67 de altura

13 Dec 22 by member: vitoria.rods212018

uauuuu

15 Dec 22 by member: araujo_diegoficial

Ótimo parabéns

18 Jan 23 by member: hony won

Linda

13 Apr 23 by member: crffilho114


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

vitoria.rods212018's Weight History

View Complete History

vitoria.rods212018's Journal, 12 Dec 22

Submit a Comment

vitoria.rods212018's Weight History