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Coisas que me deixam feliz: antes e dps com o mesmo biquíni! Quase um ano separa uma foto da outra! Quase 9kgs a menos! E muuuitas medidas ficaram no caminho! Que felicidade ☺️
View Diet Calendar, 11 December 2022:
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1512 kcal
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Fat: 42.87g | Prot: 163.94g | Carbs: 126.43g.
Breakfast: Banana Prata, 88 Atum Ralado Ao Natural, Vigor Requeijão Cremoso Light, Abobrinha Italiana, Tomates, Berinjela, Ovo. Lunch: Extra Frango Assado, Pepino (com Casca), Abobrinha Italiana, Chuchu, Tomates, Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Berinjela, Repolho Verde, Repolho-Roxo, Couve Manteiga Crua. Dinner: Frango Desfiado, Ovo, Alface, Couve Manteiga Crua, Pepino (com Casca), Abobrinha Italiana, Chuchu, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Berinjela, Repolho Verde, Repolho-Roxo. Snacks/Other: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Maçã, Danone Iogurte Natural Desnatado . more...
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 Comments
Olha... já tinha um corpo lindo!!! Parabéns por agora estar com um corpo lindo e se sentindo linda também!!👏🏻👏🏻🥰❤️
11 Dec 22 by member: frpaty
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16 Apr 23 by member: wasj30
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Fer Camargof's Weight History
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