-uĞuR-'s Journal, 11 Dec 22


View Diet Calendar, 11 December 2022:
1974 kcal Fat: 59.39g | Prot: 126.26g | Carbs: 224.42g.   Breakfast: Muratbey Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Ceviz, Yumurta. Lunch: Filiz Tam Buğday Makarna , Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Lahana, Limon Suyu, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Zeytinyağı. Dinner: Saban Kuru Fasulye , Yayla Baldo Pirinç , Sütaş Light Yoğurt, Limon Suyu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Yeşil Elma, Yeşil Çay, Ceviz. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


-uĞuR-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.