Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1265 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 41.22g | Carbs: 101.77g.
Breakfast: Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка. Lunch: Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Бащинский Сало З Часником. Dinner: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Миллениум Пористый Черный Шоколад. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alera666's Weight History
|