|
День 32 Яичный рулетик с форелью, творожным сыром, огурчиком и авокадо на завтрак
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1395 kcal
|
Fat: 75.69g | Prot: 51.07g | Carbs: 134.91g.
Breakfast: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Меридиан Форель Слабосолёная, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Киржачский Молочный Завод Икра Лососевая Зернистая, Глобус Багет Французский, Сливочное Масло. Dinner: Шоколадный Торт. Snacks/Other: Мандарины, Epica Йогурт Натуральный 6%. more...
|
|
 Comments
Подскажите, пожалуйста, как тут посты размещать, не догоняю че-то?😀
10 Dec 22 by member: yulechkaz
|
yulechkaz, заходите на свою страничку, сверху будет панелька с весом, активностью и тд. Примерно по центру камера. Тыркаете на нее, выбираете сделать фото, выбираете любой прием пищи. Предложит либо сфоткать сейчас, либо внизу слева пленочка, выбрать уже сделанные фотки, дальше вроде должно быть понятно
10 Dec 22 by member: _Dophamin_
|
10 Dec 22 by member: yulechkaz
|
10 Dec 22 by member: _Dophamin_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Dophamin_'s Weight History
|