Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1196 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 68.92g | Carbs: 152.37g.
Breakfast: Сибиржинка Снежок , Капучино, Семенишна Творожный Сырок Курага, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Финик, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Голени с Кожей, Cyber Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|