KristИNa's Journal, 10 Dec 22

завтрак на сегодня. яйца в лаваше с сыром. на вкус гораздо лучше чем на вид 😁 432 калории.
вот не понимаю как девчонки едят на 1000 кал. где полный стол еды, я и с таким завтраком не голодная до обеда)))

---

1778 kcal

Fat: 43.51g | Prot: 106.04g | Carbs: 109.91g.   Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий Сырный (ИП Датиашвили). Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Sen Soy Соевый Соус Классический, Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой, Магнит Сыр Фета, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ЯРМАРКА Смесь 4 Риса. Dinner: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Nord Fjord Стружка Кальмара. Snacks/Other: МОЙ Зимний Пп Шубина, МОЙ Майонез Пп Шубина. more...

1812 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...