я лужа's Journal, 09 Dec 22

моя мама слишком вкусно готовит😭
за сегодня опять наела кучу всего....
Зато утром сходила на почту и сделала тренировки вечером.

Завтра планирую вернуть свой обычный распорядок дня🤞
А ещё наконец забрала сироп,но ещё не пробовала.

---

549 kcal

Fat: 23.95g | Prot: 16.80g | Carbs: 59.31g.   Lunch: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Натуральный Сыр, Вареное Яйцо, Доширак Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. Dinner: Кекс Творожный. more...

1716 kcal

Exercise: Плечи как у дженни - 5 minutes, ноги🥑 - 5 minutes, abs 🤙🦾 - 7 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...