|
Ура - 1кг воды ушёл 😁💧💦
|
53.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1521 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 84.01g | Carbs: 187.50g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Сыр Сметанковый, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский. Lunch: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой. Dinner: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Метака Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|