Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1810 kcal
|
Fat: 87.25g | Prot: 114.55g | Carbs: 135.59g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Ряба Майонез Провансаль, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб. Lunch: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Самбери Печень Жареная с Луком, Увелка Рис Отварной. Dinner: Курица Гриль, Морковь. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina3365's Weight History
|