|
Делаею красиво, чтобы быть счастливой
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
913 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 33.67g | Carbs: 130.45g.
Breakfast: Мандарины, Хлебцы-Сибиряки Гречневые Хлебцы Хрустящие , Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Голден Яблоко , Kinder Шоколад, Вареное Яйцо, Kerakur Перец Красный Маринованный, Нам Ням Салат Капустный, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Голден Яблоко , Варенье из Смородины, Замороженные Ягоды, Домик в деревне Кефир 1%, Каша Пшенная на Воде, Хлебцы-Сибиряки Гречневые Хлебцы Хрустящие, Нам Ням Салат Капустный. Snacks/Other: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью. more...
|
|
1787 kcal
|
Exercise:
Кросфит - 1 hour and 7 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|