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View Diet Calendar, 08 December 2022:
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1197 kcal
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Fat: 16.33g | Prot: 108.11g | Carbs: 173.87g.
Breakfast: サラヤ ラカントS, 森永 純ココア, サツマイモ, FIXIT ソイプロテイン プレーン. Lunch: もずく酢, セブンイレブン コールスロー (130g), セブンイレブン たんぱく質20gチキンバー, セブンイレブン ドレッシング和風, サツマイモ. Dinner: オリーブオイル, カリフラワー, しらたき, 片栗粉, 長ねぎ, まいたけ, サツマイモ, 胸肉のつくね. Snacks/Other: AGF MAXIM ちょっと贅沢な珈琲店 炭焼珈琲, トップバリュ ギリシャヨーグルト プレーン, 飴. more...
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maki_cha's Weight History
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